为提高大学生对心理健康问题重要性的认识,增强学生骨干的心理洞察力和敏感力,保持一个良好的心理状态,5月10日,数理科学学院联合外国语学院于崇志楼T201教室开展以“做同学心灵成长的陪伴者”为主题的心理培训会。本次会议邀请到学校大学生心理健康教育中心国家二级心理咨询师赵宝富老师对同学们进行心理健康教育培训,学院学生会成员、各班心理委员和寝室长参与此次培训。
培训会上,赵宝富老师以“做同学心灵成长的陪伴者”为主题展开宣讲,通过询问同学们是否出现过一些类似的心理问题、以及谈论关于这些问题的看法来引出大学生心理需要的“五级防护网”。赵老师通过一问一答的方式让同学们积极思考。同时提到了成长环境对于个体心理影响的差异性,强调作为心理委员,应当多尝试换位思考,根据回归内在感受原则,了解同学们的心理需求,进一步提高心理觉察敏锐性,并及时地给予相应帮助和关照。
本次心理培训会的开展,对于推动学院心理健康工作起到促进作用,提高了心理骨干的专业素养。随着社会的发展和进步,迷茫已成为普遍困扰,大学生作为社会新鲜血液的代表,更需要具备良好的心理素质以面对未来可能遇到的挑战。