为了提高解决大学生心理健康问题的实效性，营造良好心理健康教育氛围，数理学院于3月份开展“3.25善爱我”作品征集、“关爱自我，善待他人”主题班会等一系列活动。

“3.25善爱我”作品征集活动分为三个部分：拍摄视频—记录生活的点滴、三行情诗—善爱自我为自己写诗、抗疫照片—同心抗疫分享最美的你。前期依靠班级心理委员和学院公众号宣传，发动同学积极参加并收到踊跃投稿，涌现出了许多质量颇为不错的作品，通过公众号推文投票评选，在学院公众号对优秀作品展示欣赏。

志愿者照片合集：

优秀作品：

优秀作品公众号链接

为牢固树立“自己是健康第一责任人”的理念，教育引导学生严格落实疫情防控政策，深刻认识当前疫情形势的复杂性和严峻性，坚决克服麻痹思想和侥幸心理，我院于26日开展了“关爱自我，善待他人”的主题班会。

班会向同学们介绍了本次会议主题—“善爱我”，强调此次会议旨在不断完善数理学院心理育人体系，丰富育人内涵，提高同学们的心理素质水平。爱自己，就是要认识自我，正确评价自我，接纳自我：不仅要去爱、去悦纳自己的优点、长处，还要勇敢接纳自己的缺点和不足，在接受自己不足的基础上，努力改进自己、完善自己。爱他人也是如此——欣赏、学习他人的优点，接纳、包容他人缺点。人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始，爱自己才能爱别人，爱集体，爱生活。主题班会进行了寻找“生命之重”讨论活动，呼吁同学们认识自我，悦纳自我。

介绍了“爱自己”的十个方法：

播放了趣味心理健康教育视频。

分享了大学生心理健康教育中心的联系方式，告诉大家如何预约咨询。

莫道春风归来晚，浮云过后艳阳天。本次以“关爱自我，善待他人”为主题的“3.25善爱我”心理健康系列活动，让因疫情封闭在校的同学们用心感受爱与被爱，让同学们学会在每一个生活点滴中关爱自我、善待他人，积极筑牢个人心理防线，同时也加强了大家众志成城共抗疫情的决心。

（编辑：黄欣悦）